Čo je to emócia:
Emócia sa chápe ako súbor organických reakcií, ktoré jedinec zažíva, keď reaguje na určité vonkajšie podnety ktoré vám umožňujú prispôsobiť sa situácii okrem iného vo vzťahu k osobe, objektu, miestu.
Slovo emócia pochádza z latinčiny emotívny, čo znamená „pohyb“, „impulz“.
Emócia sa vyznačuje tým, že je a krátkodobé narušenie nálady, ale väčšie ako pocit. Na druhej strane sú pocity dôsledkom emócií, preto sú trvácnejšie a dajú sa verbalizovať.
Emócie sú príčinou rôznych organické reakcie, ktoré môžu byť fyziologické, psychologické alebo behaviorálneInými slovami, ide o reakcie, ktoré môžu byť vrodené a ovplyvnené predchádzajúcimi skúsenosťami alebo poznatkami.
Tieto organické reakcie, ktoré generujú emócie, sú riadené limbickým systémom, ktorý sa skladá z rôznych štruktúr mozgu, ktoré riadia fyziologické reakcie. Emócia však môže vyprodukovať aj správanie, ktoré sa dá naučiť vopred, napríklad výraz tváre.
Charles Darwin rovnako vyslovil hypotézu, že mimika vyjadruje rôzne emócie, ktoré sú vo všeobecnosti veľmi podobné u všetkých ľudí. Dokonca zistil, že emočné správanie sa vyvíja podľa ich postojov alebo pohybov.
Na druhej strane existujú ďalšie teórie emócií zarámované aj do fyziológie, psychológie alebo správania ľudí a zvierat. Medzi najvýznamnejšie teórie patria okrem iných aj také, ktoré vytvorili James-Lange, Cannon-Bard, Schachter-Singer, James Papez.
Je však tiež potrebné spomenúť, že afektívna neuroveda, termín, ktorý uviedol J.A. Panksepp, je odvetvie neurovied, ktoré je zodpovedné za štúdium neurologických zložiek emócií, afektívnych procesov a nálady u ľudí a zvierat.
Pozri tiež Pocit.
Emócie a typy reakcií
Špecialisti, ktorí majú na starosti štúdium toho, čo sú emócie, určili tri typy emocionálnych reakcií, ktoré sú:
Fyziologická reakcia
Je to prvá reakcia emócií, ktorá sa generuje nedobrovoľne. Táto reakcia zahŕňa autonómny nervový systém, endokrinný systém, mimiku, hormonálne zmeny a tón hlasu.
Psychologická reakcia
Vzťahuje sa na spôsob, akým sa informácie spracúvajú, ako je to, čo sa deje v určitom okamihu, vnímané vedome alebo nevedome podľa zážitkov.
Emócia generuje neočakávanú reakciu, ktorú je možné prispôsobiť tomu, čo nás obklopuje, je to súčasť kognitívnych procesov, ktoré ľudia vykonávajú, a ktoré dokonca súvisia so sociálno-kultúrnym kontextom jednotlivca.
Preto emócie, aj keď nemožno určiť, aké správanie vygeneruje, vyjadrí a dá najavo duševný stav človeka, aké sú okrem iného jeho potreby, silné a slabé stránky.
Reakcia na správanie
Emócia, nech už je to čokoľvek, vyvoláva zmenu nálady a správania, ktorá sa ocení prostredníctvom telesných gest, napríklad úsmevom alebo zamračením. Výrazy tváre, ktoré rozpoznávajú všetci jedinci, sú strach, smútok, radosť a hnev.
Druhy emócií
Existujú rôzne typy emócií, ktoré sú klasifikované v poradí, ktoré prechádza od najzákladnejších k emóciám naučeným v rôznych kontextoch.
Primárne alebo základné emócie: Sú to tie, ktoré sú vrodené a ktoré reagujú na podnet. Sú to: hnev, smútok, radosť, strach, prekvapenie, averzia.
Sekundárne emócie: sú tie, ktoré vznikajú po primárnej emócii, hanbe, vine, pýche, úzkosti, žiarlivosti, nádeji.
Pozitívne a negatívne emócie: Sú to tie, ktoré ovplyvňujú správanie ľudí, takže niektoré emócie môžu generovať pozitívne činy alebo reakcie, ako je radosť alebo spokojnosť, ale existujú aj ďalšie emócie, ktoré spôsobujú škodlivé pocity pre jednotlivca.
