Čo je flexibilita:
Flexibilita je schopnosť predmetu alebo osoby ohýbať sa bez rizika zlomenia. Podobne je flexibilita schopnosť jednotlivca prispôsobiť sa rôznym zmenám ktoré sa môžu vyskytnúť počas vášho života alebo podmieniť pravidlá rôznymi okolnosťami alebo zmenami.
Pojem flexibilita má latinský pôvod. “pružnosti”.
Flexibilita predstavuje rôzne definície v závislosti od kontextu, v ktorom sa dané slovo nachádza. Mechanická pružnosť sú napätia a kĺzačky dosiahnuté v deformovateľnej pevnej látkerovnakým spôsobom to môže byť schopnosť niektorých materiálov transformovať sa a vrátiť sa do pôvodného tvaru.
Flexibilita práce Jedná sa o pracovný model, ktorý je zodpovedný za reguláciu pracovných práv s cieľom znížiť povinnosti zamestnávateľa alebo spoločnosti. Flexibilita práce sa usiluje o to, aby bol zamestnávateľ menej prispôsobený ochranným zákonom pre zamestnancov, čím sa dosiahne zvýšenie zamestnanosti, pretože môže prepustiť s menšími prekážkami, uzatvárať krátke zmluvy, ktoré sa okrem iných výhod pre zamestnávateľa obnovia, ak si to zamestnávateľ želá. Pokiaľ ide o pracovníkov, flexibilita práce vytvára právnu neistotu v pracovných podmienkach, znižuje kúpnu silu zamestnanca a bráni účinnému uplatňovaniu pracovných práv v zamestnaneckých združeniach alebo odborových zväzoch.
Slovo pružnosť možno použiť ako synonymum pre: pružnosť, tvárnosť, odolnosť, tonicitu, mäkkosť a iné. Niektoré antonymá slova flexibilita sú tiež: tvrdosť, tuhosť, neústupnosť.
Ak si prajete, môžete si prečítať náš flexibilný článok.
Flexibilita ako hodnota
Pružný charakter človeka súvisí s osobnosťou, pretože vám umožňuje prijímať nové nápady a prispôsobovať sa novým okolnostiam alebo situáciám. Osoba, ktorá má charakter, je pozitívnou vlastnosťou tak pre osobné vzťahy, ako aj na pracovisku, pretože sa okrem iných vlastností vyznačuje tým, že je tolerantnou, chápavou a učenlivou osobou.
Kognitívna flexibilita
Kognitívna flexibilita je schopnosť jednotlivca uplatniť získané vedomosti v novom kontexte alebo situácii. Kognitívna flexibilita sa prejavuje v spôsobe prijímania informácií, vyjadrovania myšlienok a ich prispôsobovania novým situáciám.
Naša schopnosť spracovávať a analyzovať informácie, ktoré dostávame prostredníctvom našich zmyslov, a prispôsobiť ich novým kontextom závisí od kognitívnej flexibility.
Flexibilita vo fyzike
Flexibilita vo fyzike Je to schopnosť kĺbu alebo skupiny kĺbov robiť pohyby s maximálnym možným rozšírením bez hrubosti a bez spôsobenia akéhokoľvek zranenia.
Flexibilita by sa nemala zamieňať s pojmami pohyblivosť kĺbov a pružnosť svalov. ako pohyblivosť kĺbov Je to schopnosť pohybovať časťou tela v rámci trasy čo najdlhšie, namiesto toho, svalová elasticita Je to schopnosť svalu predĺžiť sa bez poškodenia a potom sa stiahnuť do svojej pôvodnej polohy, aby získal svoj tvar.
V súvislosti s vyššie uvedeným je flexibilita: výsledná kapacita pre pružnosť svalov a pohyblivosť kĺbov. Flexibilitu ovplyvňujú okrem iného aj rôzne faktory, ako napríklad genetika, vek, svalová únava. Strečing by sa mal robiť pred a po cvičení, aby sa sval zahrial a aby bol dostatočne pružný na to, aby sa prispôsobil rôznym pohybom. Rovnakým spôsobom, napriek neustálemu tréningu, pružnosť časom zmizne.
Na svete existujú rôzne disciplíny alebo športy, ktoré poskytujú flexibilitu svalov pre mužov i ženy, ako napríklad rytmická gymnastika, synchronizované plávanie, ale aj klasický balet alebo súčasný tanec.
