Čo je odolnosť:
Slovo odolnosť sa vzťahuje na schopnosť prekonať kritické okamihy a prispôsobiť sa po skúsenosti s neobvyklou a neočakávanou situáciou. Naznačuje to tiež návrat k normálu.
Odolnosť je termín odvodený od latinského slovesa resilovať, resilire, čo znamená „skočiť späť, odraziť sa“.
Odolnosť je zručnosť, ktorú si osvojili niektorí jednotlivci, ktorí sa vyznačujú svojím postojom tvárou v tvár prekonávaniu ťažkostí a veľkému stresu, aby mysleli na lepšiu budúcnosť.
Nie všetci ľudia však majú túto vlastnosť, hoci to nesúvisí ani s genetikou.
Mnohokrát táto schopnosť nie je pre jednotlivca známa a objaví ju, až keď sa nachádza v zložitej situácii, ktorú dokáže vďaka svojmu bojovému postoju prekonať a ísť ďalej.
Osoba, ktorá je uprostred konkrétnej situácie asertívna a premieňa bolesť na cnosť, sa nazýva odolná, napríklad trpí chorobou, stratou milovaného človeka alebo stratou akejkoľvek časti tela. okrem iného bankrot vášho tela.
Niektoré synonymá, ktoré možno použiť na označenie slova odolnosť, sú sila, nezraniteľnosť a odolnosť.
- Asertivita.
- Nepriazeň osudu.
Odolnosť v psychológii
Odolnosťou v oblasti psychológie sa rozumie schopnosť človeka čeliť vlastným problémom, prekonávať prekážky a nepoddávať sa tlaku bez ohľadu na situáciu.
Je to schopnosť jednotlivca prekonať obdobia emočnej bolesti a traumy. Zhruba to zodpovedá pojmu „integrita“.
Teória hovorí, že odolnosť je schopnosť jednotlivca byť asertívny a rozhodnúť sa, keď má možnosť zaujať správny postoj, napriek tomu, že sa bojí toho, čo to môže spôsobiť.
Následne táto kvalita vzniká, keď človek preukáže, či vie alebo nevie zvládať tlakovú situáciu, prekonať ju a integrovať učenie do svojho života.
Opakom odolnosti je anómia.
Odolnosť voči životnému prostrediu
Ekologická alebo environmentálna odolnosť je schopnosť určitého systému obnoviť rovnováhu po tom, čo utrpel poruchu. Táto koncepcia sa týka odolnosti systému.
Termín ekologická odolnosť sa stal známym od roku 1970 vďaka práci slávneho kanadského ekológa C. S. Hollinga.
Odolnosť u dospievajúcich a detí
Rozvoj odolnej osobnosti u detí a dospievajúcich je súčasťou ich emocionálneho a sociálneho rozvoja, aby sa zdravým spôsobom dosiahlo prispôsobenie sa prostrediu.
Keď sa odolnosť zavedie do praxe, zvýraznia sa silné stránky a príležitosti negatívnej situácie, ktoré sa majú posunúť v životnom projekte.
Rozvoj odolnosti je nevyhnutný na určenie dôvery, optimizmu, sebaúcty a na presvedčenie a rozvoj schopnosti prekonávať nepriaznivé situácie.
Iné druhy odolnosti
- Odolnosť v technologických systémoch: Schopnosť systému odolávať katastrofám a poruchám a zotaviť sa z nich.
- Právna odolnosť: možnosť, že ľudia budú mať možnosť dostať sa do pôvodného stavu slobody, rovnosti a neviny po tom, ako boli podrobení pôsobeniu sily štátu.
- Odolnosť v sociológii: schopnosť sociálnych skupín prekonávať nepriaznivé výsledky a budovať svoje vnútorné väzby.
- Organizačná odolnosť: Z hľadiska riadenia sa to týka procesov zmien a emočnej rovnováhy pracovníkov, ktorí musia čeliť rôznym a neočakávaným pracovným situáciám.
Príklady odolnosti
Je možné spomenúť niektorých slávnych ľudí uznávaných pre svoju profesionálnu a osobnú kariéru, ktorí boli zase príkladom odolných ľudí, ako napríklad vedec Stephen Hawking, ktorý napriek svojej chorobe a fyzickým obmedzeniam, ktoré z nej vyplývajú, neurobil prestal skúmať a generovať obsah o vesmíre.
Nelson Mandela je ďalším príkladom odolného človeka. Po 27 rokoch väzenia a mnohých situáciách diskriminácie kandidoval za prezidenta svojej krajiny v Južnej Afrike a vyhral voľby.
Vidno to na projektoch mimovládnych organizácií, ktoré sú založené na posilňovaní vzdelávacích kapacít a prípravy tých sociálnych skupín, ktoré žijú v zraniteľných situáciách, aby ľudia vedeli v takýchto situáciách čeliť a konať.
