Čo je hygiena:
Hygiena odkazuje na starostlivosť, postupy alebo techniky používané na udržanie zdravia a prevenciu chorôb. V širšom zmysle súvisí hygiena s čistenie a úprava domov a verejných miest. Vychádza z francúzskeho slova hygiena.
Aj keď sa už hovorilo o hygienická starostlivosť v starých knihách, ako Korán alebo Biblia, je moderná medicína ktorá bude systematizovať vašu prax s cieľom vyhnúť sa chorobám vyplývajúcim z nehygienických podmienoknapríklad infekčné a epidemické. V tomto zmysle priniesla hygiena v posledných storočiach revolúciu v ľudskom živote, ktorá definitívne zmenila hygienické podmienky ľudskej populácie na vidieku i v mestách a významne znížila úmrtnosť.
Dnes je koncept hygiena Vyvinul sa do tej miery, že je použiteľný vo všetkých oblastiach ľudského života, ako je kolektívna, rodinná a školská hygiena, ako aj hygiena životného prostredia, voda, vzduch, jedlo atď.
Osobná hygiena
Čo osobná alebo individuálna hygiena the návyky starostlivosti o telo že každý praktizuje prevenciu chorôb a udržanie zdravia. Medzi nimi môžeme spomenúť ústnu hygienu, umývanie rúk, čistenie očí, uší, tváre, vlasov, genitálnych oblastí a nôh, ako aj pravidelné strihanie nechtov.
Verejná hygiena
The verejná hygiena Je to v súvislosti s postupmi a metódami čistenia a čistenia verejných alebo spoločných priestorov, za ktoré sú zodpovedné orgány.
Ústna hygiena
Ústna hygiena je ten, ktorý zahŕňa starostlivosť o ústa a zuby, na prevenciu zubných alebo žalúdočných chorôb (ako sú dutiny, zápaly ďasien, zubný kameň alebo zápach z úst), pri ktorých sa odporúča správne čistenie zubov, pravidelné používanie zubnej nite a oplachovanie, ako aj pravidelné návštevy zubára.
Priemyselná hygiena
The Priemyselná hygiena Skladá sa z súbor metód a techník, ktoré zabraňujú chorobám a zdravotným rizikám ktorým je odborník v priemysle vystavený kontaktom s fyzikálnym, chemickým alebo biologickým prostredím. Skladá sa z radu opatrení, ktoré sú zodpovedné za rozpoznávanie, analýzu a kontrolu faktorov v pracovnom prostredí, ktoré môžu ohroziť zdravie pracovníka.
Duševná hygiena
Čo duševná hygiena the súbor návykov a postupov, ktoré musí jednotlivec uplatňovať na udržanie duševného zdravia. Medzi správne návyky duševnej hygieny patrí dobrá sebaúcta, pozitívne myslenie, dobré riadenie a kontrola emócií, starostlivosť o fyzické zdravie, uspokojenie základných potrieb, ako sú jedlo a odpočinok, intelektuálny život, aktívny život, ako aj chvíle voľna, potešenia a socializáciu. Dobrý mentálne zdravie Je kľúčom k vyváženému sociálnemu rozvoju, ktorý zahŕňa pracovnú, intelektuálnu a medziľudskú oblasť.
