Aké sú fázy vývoja človeka?
Fázy vývoja človeka sú radom biologických, fyzických, emocionálnych, psychologických a sociálnych zmien, ktorými ľudia prechádzajú počas celej svojej životnej dráhy.
Životný cyklus človeka v ideálnom prípade zahŕňa sedem etáp ľudského vývoja:
- Prenatálna fáza
- Detstvo
- Detstvo
- Dospievanie
- Mládež
- Dospelosť
- Staroba
Každá z týchto fáz vývoja so sebou prináša rad zmien, ktoré sú nevyhnutné pre vývoj jedinca, a preto je dôležité poznať vlastnosti každej etapy.
Prenatálna fáza (tehotenstvo)
Je to štádium vývoja, ktoré prebieha v maternici a v ktorom embryo začína svoj vývojový proces, až kým sa nestane úplne formovaným novorodencom. Zahŕňa tri čiastkové etapy:
Germinálne obdobie
Je to okamih počatia, keď sa vajíčko oplodní spermiou a začne sa pohybovať smerom k maternici, kde sa implantuje.
Embryonálne obdobie
Je to štádium, v ktorom začína delenie buniek podľa ich funkcií, a ktoré potom povedie k vzniku kostnej a svalovej štruktúry a rôznych orgánov dieťaťa.
Fetálne obdobie
V tejto fáze sa orgány začínajú formovať a dospievať. Toto štádium vývoja sa začína 12. týždňom tehotenstva a končí sa narodením dieťaťa.
Pozri tiež Tehotenstvo.
Detstvo (0 až 6 rokov)
Je to vývojová fáza charakterizovaná učením sa psychomotorických zručností a schopností, ako aj jazyka. Ďalšie charakteristiky detskej fázy sú:
- Dojča začína jesť tuhú stravu.
- Prvé pohyby začínajú autonómne, najskôr sa plazia a potom kráčajú.
- Výslovnosť prvých slov.
- Osvojenie základných pojmov čítania a písania.
- Interakcia s fyzickým prostredím (schádzanie zo schodov, sedenie na stoličke) a sociálnym prostredím (stretávanie sa s ostatnými rovesníkmi a hranie sa s nimi).
Detstvo (6 až 12 rokov)
Pre mnohých odborníkov je detstvo najdôležitejšou etapou ľudského rozvoja, pretože práve tam sa získavajú psychosociálne a emocionálne zručnosti nevyhnutné pre zdravý vývoj a vytvárajú základy toho, čo bude v budúcnosti jednotlivcom.
Medzi jeho charakteristikami vynikajú:
- Rozvoj kognitívnych schopností (združovanie nápadov, rozpoznávanie farieb, tvarov a štruktúr)
- Rozvoj zručností čítania, písania a logického myslenia.
- Na sociálnej úrovni je to obdobie mnohých interakcií, v ktorých sa prostredníctvom vzdelávania a rekreačných aktivít začínajú vytvárať prvé väzby mimo domova.
Pozri tiež Detstvo.
Dospievanie (vo veku 12 - 20 rokov)
Biologicky je dospievanie štádiom ľudského vývoja poznačeným hormonálnymi a fyzickými zmenami, ktoré určia sexuálnu zrelosť jednotlivca. Je rozdelená do dvoch fáz:
Rané dospievanie (12 - 15 rokov)
Vyznačuje sa:
- Zvýšenie vzrastu.
- Zmeny hmotnosti a výšky.
- Vzhľad ochlpenia na tele.
- Rast prsníkov u žien a začiatok menštruácie.
- Vzhľad sexuálnej túžby u oboch pohlaví.
- Tendencia k izolácii alebo vzďaľovaniu sa od rodinného jadra.
Neskoré dospievanie (15 až 20 rokov)
V tejto fáze je proces pohlavného dozrievania ukončený a dospievajúci sa pripravuje na dospelosť. Zahŕňa to dokončenie štúdia na strednej škole, ako aj preskúmanie akademických alebo profesionálnych záujmov.
Pozri tiež dospievanie.
Mládež (20 až 25 rokov)
V tomto štádiu začínajú prvé sociálne interakcie dospelých, hoci jednotlivcovi stále chýba emočná zrelosť. Z ďalších charakteristík tohto stupňa vývoja vyniká:
- Vyvrcholenie procesu fyzického vývoja.
- Jednotlivec začína prežívať svet s jasnejšou víziou o sebe a o tom, čo chce pre budúcnosť.
- V mnohých prípadoch ide o etapu emancipácie, keď si jednotlivec začína vytvárať svoj vlastný príjem a vytvára základ pre svoj dospelý život.
Dospelosť (25 až 60 rokov)
Je to najdlhšia etapa ľudského vývoja a zahŕňa rôzne fyzické, emočné a psychologické zmeny v závislosti od veku a fázy každého človeka. Má zasa tri klasifikácie:
Mladá dospelosť (25 až 40 rokov)
Dospelosť je v zásade obdobím najväčšej vitality a aktivity. Niektoré vynikajúce vlastnosti sú:
- Je to fáza najväčšej produktivity, pretože sa spája s dokončením vysokoškolského vzdelávania a profesionálneho rozvoja.
- Je to tiež štádium, v ktorom je to ideálne, keď sa plodí, pretože ľudia sú plní svojich reprodukčných schopností a emočnej zrelosti, aby mohli čeliť zmenám, ktoré tento proces zahŕňa.
Stredná dospelosť (40 až 50 rokov)
Od 40. roku života začínajú zmeny typické pre menopauzu u žien a andropauzu u mužov, charakterizované:
- Hormonálne výkyvy
- Emočné zmeny
- Zmena hmotnosti a výšky
- Znížený sexepíl
- Vzhľad sivých vlasov a jemných liniek
- Strata kostnej a svalovej hmoty.
Neskorá dospelosť (50 až 60 rokov)
Okrem zintenzívnenia fyzických zmien, ktoré začali v predchádzajúcich fázach, je neskorá dospelosť charakterizovaná radom životne dôležitých zmien, ktoré majú vplyv na sociálnu dynamiku:
- Emancipácia detí, ktorá v mnohých prípadoch znamená pre rodičov začiatok obdobia samoty.
- Je to fáza odchodu do dôchodku a prehodnotenie priorít, preto sú v tomto období obzvlášť dôležité zručnosti, talent, koníčky a sociálne väzby.
- Znížená sexuálna túžba u oboch pohlaví.
- Problémy s vaginálnym mazaním u žien a erektilná dysfunkcia u mužov.
Pozri tiež dospelosť.
Starší ľudia (60 rokov a viac)
Staroba, nazývaná aj tretí vek, je posledným stupňom ľudského vývoja a vyznačuje sa tým
- Postupné zhoršovanie fyzických a kognitívnych schopností.
- Tendencia k sociálnej izolácii, buď v dôsledku výskytu alebo vývoja chorôb alebo v dôsledku zníženia spoločenského okruhu spôsobeného smrťou iných vrstovníkov.
- Urýchlenie procesu starnutia (pokožka stráca svoju pružnosť, prehlbujú sa vrásky, vlasy začnú vypadávať).
- Urýchlenie úbytku kostnej a svalovej hmoty.
- Znížené videnie a sluch.
Avšak faktory ako kvalita života a zdravotné návyky získané v predchádzajúcich životných etapách môžu túto fázu pozitívne ovplyvniť. Zdravý dospelý z fyzického a emocionálneho hľadiska bude čeliť starobe z lepšej perspektívy, a preto je dôležité vytvoriť si včas podmienky a návyky.
Pozri tiež Staroba.
