Čo je pôst:
Rýchlo je akcia rýchlo alebo Nejedzte jedlo. A predĺžený pôst spôsobuje nedostatok živín a zdrojov energie, čo môže spôsobiť zmeny v štruktúre a funkcii orgánov a dokonca smrť.
Pôst sa dá robiť rôzne dôvodov:
- Pôst na chudnutie. Existuje názor, že pri chudnutí sa musíte postiť. Môže to však spôsobiť vážne zdravotné problémy a je spojená s poruchami stravovania, ako je anorexia. Existujú aj ďalšie odporúčané metódy chudnutia, ktoré nezahŕňajú pôst.
- Duchovný pôst. Robí sa to z náboženských alebo duchovných dôvodov. Niektoré príklady pôstu súvisiaceho s náboženskou vierou sú pôst počas Yon Kippur a pôst alebo píla (صَوْم) počas mesiaca ramadán.
- Pôst na vyšetrenie krvi. Určité typy lekárskych vyšetrení sa vykonávajú „nalačno“. Je to z fyziologických dôvodov, pretože sa má získať vzorka „za normálnych podmienok“ a niektoré parametre sa po požití potravy menia, napríklad cholesterol alebo transaminázy. Je to aj preto, že referenčné hodnoty sú štandardizované z analýz zdravej a pôstnej populácie.
Pôst daniela
The daniel rýchlo je to druh duchovný pôst. Je založený na ovocí, zelenine a vode a je založený na starozákonnom texte v Knihe Daniel: „V tých dňoch som bol ja, Daniel, postihnutý tri týždne. Nejedol som jemnú pochúťku; ani mäso, ani víno mi nevošli do úst, ani som sa nemazal masťou, kým neboli tri týždne. “ (Dan 10: 2–3)
Modlitba a pôst
V niektorých kultúrach je pôst tradične spájaný s duchovnom ako formou obety, pokánia, duchovnej sily tvárou v tvár pokušeniam, očisteniu od nečistôt a vyvoláva stav predispozície k modlitbe.
V katolíckej tradícii sú pôstne príklady v Biblii. Napríklad v tejto pasáži z evanjelia podľa Lukáša:
„A Ježiš, naplnený Duchom Svätým, sa vrátil z Jordánu a bol Duchom vedený na púšť na štyridsať dní a diabol ho podrobil skúške. Počas týchto dní nič nejedol, takže bol hladný . “ (Lk 4: 1–2)
Pôstne dni
V doktríne katolícky, rýchlo Uvažuje sa o tom, že zjete iba jedno silné jedlo denne a ďalšie dve malé jedlá, ktoré spolu nepresahujú hlavné jedlo. Toto by sa malo robiť na Popolcovú stredu a Veľký piatok. The zdržanlivosť neje červené mäso. Dni abstinencie sú celý piatok a Popolcovú stredu. V kanonickom práve existuje niekoľko výnimiek a kompenzácií. Tieto formy pokánia sa môžu líšiť v závislosti od toho, ako ich ustanovuje biskupská konferencia každej krajiny.
Raňajky
Slovo raňajky pôvodne znamená opak „pôstu“. Bežne sa aplikuje na kŕmenie, ktoré sa koná na začiatku dňa a ktoré končí pôstom počas hodín spánku.
Ďalšie dôvody pôstu
Pôst možno občas použiť aj ako formu protestu, ktorý sa nazýva hladovka. V niektorých prúdoch prírodnej medicíny sa pôst používa na boj proti niektorým chorobám.
