Čo je Mantra:
Mantra je a Sanskrtské slovo, ktorého cieľom je uvoľniť sa a navodiť stav meditácie u osoby, ktorá spieva alebo počúva. Slovo sa skladá z 2 výrazov „mantra" čo to znamená "myseľ “ Y "tra„Ktorý vyjadruje“prepustenie”.
V meditácii mantra je kombináciou zvukov slov, slabík alebo ich skupín, ktoré oslobodzujú myseľ od hmotného alebo svetského zážitku. Rovnako termín mantra označuje súbor veršov a próz, ktoré sa považujú za modlitbu slúžiacu na chválu bohov.
Slovo mantra sa používa v hinduistickej a budhistickej civilizácii. Mantry pracujú neustálym opakovaním modlitby a znejú nahlas a vnútorne a týmto spôsobom je možné odhodiť myšlienky, aby sa sústredili na meditáciu a dosiahli uzdravenie a duchovný rozvoj. Niektoré budhistické tradície však naznačujú, že mantra nadobudne účinnosť, iba ak je jej recitácia povolená alebo pod dohľadom guru alebo lámu.
Mantry tiež môžu, ale nemusia mať doslovný význam, niektorí vedci naznačujú, že zvuk mantier zodpovedá aspektu a myseľ s ním súvisí. Mantry možno recitovať kdekoľvek, ale najlepšie v pokojnom, pokojnom a harmonickom prostredí.
Budhisti pripisujú duchovnú moc mantrám, ktoré sa považujú za posvätné texty. Existuje niekoľko druhov mantier, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť človeka v rôznych oblastiach, ako sú napríklad: zdravie, peniaze, prosperita atď. Niektoré mantry sú: „kubera„, Znamená“peniaze a bohatstvo “; “má„Vyjadruje“radosti", “om "Jeho opakovanie vytvára stav pokoja a vnútorného pokoja, okrem iného aktivuje krvný obeh a ovláda úzkosť.
Najznámejšia a najobľúbenejšia mantra v budhizme je „Om mani padme hum“„Znamená“klenot lotosu, ktorý prebýva vo vnútri”, Skladá sa zo 6 slabík, každá slabika čistí myseľ, reč a telo. Každá slabika odkazuje na cnosti: meditácie (om), trpezlivosti (ma), disciplíny (ni), múdrosti (podložky), veľkorysosti (ja) a usilovnosti (hum). Naproti tomu pre hinduistov je najznámejšou mantrou „om namah shivaia„Je jednou z mnohých mantier používaných na vzývanie božstiev.
Navyše, v mantra joge Mantra „OM“ sa recituje a používa sa duchovným spôsobom, keď sa táto mantra vysloví, v tele a mysli sa vytvorí veľká harmónia. Písmeno „O“ vibruje hrudný kôš a písmeno „M“ vibruje nervy mozgu. Odborníci tvrdia, že vibrácie sú pre ľudské telo elementárne a zvuk „OM“ spôsobuje sedatívny účinok.
Mantru je možné získať prostredníctvom internetu, ktorý má rovnaký cieľ ako mantry, hoci nie je sanskrtským.
